干性坐骨神經痛首先一定要注意的是,有關干性坐骨神痛的一些病情,如果病情比較輕,通過合理的休息是可以自愈。但是如果病情比較重,患者一定要積極地前往醫院做一個全面地檢查,聽從醫生的指導建議來進行正確地治療,單靠休息,重度的干性坐骨神經痛是不可以獲得自愈。
另外,患者平時生活中應該養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復是有著很大的促進作用。另外,患者每天應該養成一個良好的心態,積極地接受各方面的檢查和治療,養成一個良好的心情,對于疾病的恢復也是有幫助。
飲食上,建議患者調節自身的飲食,多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果或蔬菜,來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。