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• 寶寶可以吃豆腐嗎

  寶寶一般可以吃豆腐，但一般還是推薦起碼在8個月以上的寶寶吃豆腐。豆腐軟滑，入口即化，并含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素，除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增加食欲的功能以外，對孩子的牙齒、骨骼的生長發(fā)育也是頗為有益的。如果能搭配些魚肉一起給寶寶吃，不但味道鮮美不油膩，還可以借助魚體中豐富的維生素D加強寶寶對鈣的吸收。但是需要注意的是日常生活中給寶寶做豆腐時要少放調料，制作過程要衛(wèi)生，烹調的時候一定要煮熟煮透，每次攝入量不要過多。寶寶營養(yǎng)均衡最重要，食物的選擇應多樣化，在吃豆腐的同時注意搭配其他食物，如魚肉、蛋、奶等，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免造成寶寶偏食、挑食的不良習慣。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-19 5207次

• 乳腺增生可以吃豆腐嗎

  乳腺增生的患者是可以吃豆腐的，豆制品實際是非常健康的一類飲食。豆腐作為我國飲食上的一類傳統(tǒng)的飲食，也可以說是我國的國粹，它對人體的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者，在飲食上需要提醒的是盡量避免吃辛辣刺激，還有激素類的飲食。而豆腐作為一種不含有激素，非常安全可靠，又富含營養(yǎng)的國粹級的飲食，實際是特別的安全，含有營養(yǎng)豐富，乳腺增生的患者，包括乳腺癌的患者，都是可以放心的食用。當然豆腐的烹調方法有很多種，盡量的建議可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等，盡可能的少吃油炸類的豆腐。

  

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  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4633次

• 便秘能吃豆腐嗎
  在日常生活中，對于便秘患者能吃豆腐，豆腐不屬于細糧，另外豆腐含有的蛋白質比較高，所以說便秘患者可以吃豆腐。除了可以吃豆腐以外，還可以多吃一些含有膳食纖維，比較豐富的蔬菜和水果，也要適當的多喝水，特別是每天早上空腹喝一大杯白開水，有助于便秘癥狀的緩解。還要建議患者避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食。另外堅硬的、黏性太強的食物，不建議吃，要建議患者養(yǎng)成良好的排便習慣，避免排便時過度用力，避免排便時間過久，每次排便盡量不超過五分鐘。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-07 3586次

• 吃豆腐會胖嗎
  豆腐吃多了是不會發(fā)胖，而且吃豆腐還能夠補充人體所需的多種營養(yǎng)成分，因為豆腐當中富含有的礦物質是很多而且還有豐富的蛋白質，脂肪含量是非常低的。所以說豆腐是減肥的最佳的一個食品，如果想要減肥的朋友可以吃豆腐來減肥。但是對于一些長期想要減肥的人，不應該一直吃豆腐，飲食應該要多樣化，全面的補充營養(yǎng)，然后減少一些熱量的攝入。可以適量的吃一些新鮮的水果、蔬菜，補充維生素。飲食也應該建議不要過于單一，如果只吃豆腐會使其他的一些營養(yǎng)物質攝入不足，造成身體營養(yǎng)不良，大家應該要注意一下。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-24 40339次

• 便秘能吃豆腐嗎
  病情分析：便秘患者是可以食用豆腐的。便秘患者除了可以食用豆腐以外還可以多吃蔬菜以及粗纖維的食物，比如根莖類的蔬菜，菠菜，芹菜等也可以多吃水果，例如香蕉，火龍果，獼猴桃等。意見建議：建議便秘患者需要長期保持良好的排便習慣，每天定時排便，排便時間不要太長，控制在10分鐘以內。如果出現了大便干燥，可以通過改善飲食或者是口服潤腸通便的藥物來緩解，避免長時間不排便出現大便干燥。
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-05-08 2905次

• 腎病能吃豆腐嗎
  病情分析：腎病患者是否能吃豆腐，取決于腎病的具體類型，例如腎炎或者腎積水，一般情況下是能吃豆腐的。如果是腎結石，一般情況下要少吃豆腐，因為豆腐當中有鈣元素，大量進食豆腐后鈣元素不能正常排出體外的情況下容易沉積在腎臟內，加重腎結石病情。腎病通常包括腎功能不全，腎小球腎盂腎炎，腎結石，腎積水，腎囊腫，需要就診腎內科，做腎臟影像學檢查明確具體腎病種類。意見建議：患有腎病后，要少吃辣椒，大蒜這些辛辣，刺激性食物，多吃清淡的新鮮蔬菜水果，例如可以吃芹菜，生菜，油菜。患病后，應當定期做腎臟影像學檢查，明確疾病的康復情況。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-01-03 2003次

• 吃豆腐會脹氣嗎
  豆腐作為傳統(tǒng)的食品，富含植物蛋白和多種營養(yǎng)素，被廣大人群所喜愛。然而，部分人群在食用豆腐后可能會出現脹氣等消化不良的癥狀。以下是對此現象的詳細解釋：1、豆腐的性質豆腐是由大豆加工而成，含有豐富的植物蛋白。這些蛋白質在人體內需要經過一系列的消
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 吃豆腐會脹氣嗎
  吃豆腐容易產生脹氣的情況，主要是由于豆腐屬于豆制品，其中富含有大量的植物蛋白成分，而這些植物蛋白成分，在經過人體代謝和吸收以后，會產生氮氣，過多的氮氣在腸道內儲存，不能夠被及時排出體外，會引起脹氣的癥狀。對于該類患者，可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進胃腸道的蠕動，緩解脹氣的癥狀，最好能
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-29 1593次