燕麥的膳食纖維為可溶性纖維，可增加胰島素的敏感性從而降低餐后血糖的激素上升。
常吃可以有效降血脂，降血壓。降血糖是老年糖尿病患者理想的保健食品。
燕麥可以改善血液循環有效預防骨質疏松，含有的抗氧化劑可以通過粘性分子來有效降低血液中的膽固醇，減少糖尿病合并高脂血癥和冠心病。
將三百克瘦肉，放入調料腌制半小時，馬蹄去皮剁碎待用，把五十克燕麥片，一湯匙水，加入腌好的豬肉中，攪拌均勻在加入冬菇和馬蹄，充分拌勻以后用大火蒸十五分鐘即可。
要注意的是燕麥不要一次過量食用，否則易容易造成胃痙攣和脹氣。
為什么燕麥對糖尿病患者有益
孫瑞英主治醫師
保定市第一中醫院 普通內科
2018-11-27 2275次
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糖尿病患者可以吃燕麥嗎燕麥屬于升糖指數較低的雜糧，糖尿病患者可以吃燕麥，但要控制總的含量。如果糖尿病患者吃燕麥較多，不控制總的含量，就會造成熱卡增多以及碳水化合物總量增大，也會造成血糖的波動，從而出現餐后高血糖。長期的餐后高血糖也會導致空腹血糖增高以及糖化血紅蛋白增高，因此糖尿病的患者可以吃燕麥，但要注意吃燕麥的總量要加以控制。一般糖尿病的患者在治療時，首先要控制飲食，增加運動量，在此基礎上監測血糖，必要時應用降糖藥，定期接受糖尿病的宣教，飲食方面要注意碳水化合物的攝入量。糖尿病患者要控制攝入燕麥的總量，同時監測血糖，使血糖能夠長期處于達標的狀態。
01:56
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-29 9494次
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糖尿病患者為什么易尿路感染對于糖尿病患者，如果尿糖持續陽性，特別容易作為細菌的培養基，導致引起尿路感染。因為血糖的升高，全身各地方的感染都是容易發生的，而尿作為血糖的一個排泄途徑，當人體的血糖超過腎糖閾的時候，就會發生尿糖。腎糖閾對于正常人是在10~11左右，對于糖尿病患者，尤其是糖尿病時間過長的患者來說，腎糖閾會上浮到12~13。但是不論腎糖閾是多少，只要血糖超過這個值，尿里邊就會有糖，而糖就是細菌的培養基。所以對于糖尿病患者，應該適當的多飲水，保證每天的水攝入量，上午一杯水、下午一杯水、晚上一杯水，保證每天有尿，這樣能夠減少尿路感染的發生風險。
01:20
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-08-29 2740次
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為什么蝦對糖尿病患者有益蝦富含有豐富的蛋白質、維生素a、維生素b族以及磷、鉀、鎂、鐵、硒等礦物質，對健康大有裨益，可帶殼吃的蝦還含有鉀殼脂，具有降低膽固醇、調節腸內代謝、血壓的作用。蝦還有豐富的鎂，可以調節心臟活動，能夠很好的保護心血管系統，防止動脈硬化。此外蝦的脂肪主要為不飽和脂肪酸，尤其是多不飽和脂肪酸較高，也有利于防治心血管疾病。因此蝦適合于老年糖尿病患者，尤其是合并心血管疾病的患者使用。取四個雞蛋的蛋清放入鹽和少許的胡椒粉，攪拌均勻，大約將兩茶匙的綠豌豆和五十克蝦仁，放入沸水中煮熟備用。將適量的鹽和玉米粉放入勺中攪拌均勻，加入全部的主料，徹底炸透即可食用，有宿疾病者不宜使用，另外一些過敏性疾病患者也不宜吃蝦。語音時長 1:48”
孫瑞英
主治醫師保定市第一中醫院
2018-11-27 1814次
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為什么馬鈴薯對糖尿病患者有益馬鈴薯能和胃健脾益氣，還有解毒、消炎的功效，可以預防潰瘍病，慢性胃炎，習慣性便秘和皮膚濕疹等疾病。馬鈴薯中大量的黏體蛋白質，豐富的鉀、維生素b6、泛酸等物質，可以防治高血壓、動脈硬化、以及心血管疾病。馬鈴薯含有的多酚化合物，具有抗血糖癥的作用。將土豆切絲放入水中浸泡，盡量把淀粉去掉，在油鍋內放入干辣椒翻炒幾下，再放入土豆絲翻炒，加入適量的醋、鹽、生抽和味精，翻炒幾下即可。發芽和變青的土豆，含有毒的龍葵堿，有溶血作用，還會引起呼吸中樞和運動中樞麻痹，刺激胃黏膜等，故不能食用。語音時長 1:31”
孫瑞英
主治醫師保定市第一中醫院
2018-11-26 3543次
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長期喝純凈水對糖尿病患者有益處嗎？長期喝純凈水對于糖尿病的患者沒有太大的益處。一般來說長期喝純凈水，也不會明顯的降低血糖。患有糖尿病的患者首先還是需要完善相關檢查，在醫生的指導下，科學規范的應用降糖藥物或者胰島素控制血糖水平，以減少并發癥的發生。除了藥物治療以外，還要注意控制飲食，減少總熱量的攝入，多吃蔬菜水果，多吃粗糧。不要吃油炸食品，不要吃太油膩的食物，不要吃太咸的食物。注意清淡飲食，均衡營養。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-17 2103次
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糖尿病患者為什么會便秘病情分析：糖尿病的患者出現便秘的癥狀，一般是由于糖尿病的患者血糖控制不佳，會導致植物神經病變，這樣就會出現消化系統植物神經病變，大腸敏感性降低，腸蠕動減弱會出現便秘的癥狀。意見建議：糖尿病的患者出現便秘的癥狀可以應用番瀉葉，復方蘆薈膠囊等藥物進行治療。另外，要注意養成良好的飲食習慣，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，養成良好的排便習慣。另外，還要注意科學控制血糖。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-10-14 1202次
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為什么薏米對糖尿病患者有益？薏米適用于糖尿病患者，兼有脾虛腹瀉、糖尿病性腎病、尿少、浮腫等癥狀者。現在研究表明，薏米中含有淀粉、蛋白質、脂肪、類脂、多種氨基酸、微量元素、以及少量B族維生素。另外還含有薏仁脂、薏苡仁素、多糖等特殊物質，薏米具有調整免疫功能，抑制腫瘤生長，降低血糖的作用。薏米中的薏苡仁素和薏苡仁糖，均具有明顯降低
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 300次
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苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 497次
