一般抽搐輕微的,可以控制情緒或者是去遠處走走,可以用跑步的形式來緩解。但是如果嚴重的話,可能會造成一定的損害,尤其是一些高血壓的患者,這是非常嚴重的。所以不論什么時候,情緒要控制好,要適當的去調解。
情緒是一種心理現象,由于情緒激動,植物神經功能以及情緒均會受到下丘腦的調節。當然身體發怒的時候,交感神經興奮,會引起心跳加快、皮膚以及內臟血管收縮、血壓升高、呼吸加快、胃腸蠕動減慢、消化腺分泌減少、出汗增多等等。
另外生氣交感神經興奮時,還會引起肌肉張力增高,肌肉緊張等等,當肌肉過度緊張時,還可出現肌肉痙攣等等。生氣時因呼吸加快,較長時間的過度呼吸,會造成血中二氧化碳降低,出現呼吸性堿中毒的癥狀,比如有四肢麻木,手足抽搐、頭暈等等。
當情緒平定或者是鎮靜藥物后,可以使交感神經的興奮受到抑制,所以具體的辦法就是我們可以采用,一種是釋放情緒,就是通過大喊、運動。另一種方式就是吃鎮靜藥或者是打鎮靜劑。