出現全身酸痛的現象多是由于活動量過大，由于勞累過度導致新陳代謝，乳酸大量堆積，無法排出或是乳酸聚集誘使肌肉內的滲透壓增加，導致肌肉組織內吸收較多的水分，而產生局部腫脹或是酸痛感的情況出現。
出現全身酸痛的現象后，日常生活中要特別注意，應多鍛煉以促進血液循環，減少肌肉酸痛的現象。另外，當出現全身酸痛后可以在夜晚睡覺時進行熱敷，熱敷可以很好的緩解肌肉疼痛的現象，從而減輕不適的癥狀。
全身酸痛是怎么回事
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-12-24 18945次
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全身酸痛是怎么回事全身酸痛生活中有時候經常會有情況，那么最常見的原因分為兩種，一個是有一些比如感冒、細菌感染、受涼，這種情況下機體病毒感染了，早期就會表現出來輕度的發熱，或者炎癥反應，或他還沒有發熱，或者發熱不重的時候，先表現出來的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細菌引起的。第二個是沒有這些感染的因素，我們也會覺得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機體狀態有關系。我們機體是一種很穩定的系統，當我們睡眠受到影響，當我們的營養素，比如缺鈣、補充不足，我們全身過度的壓力比較大，引起植物神經功能發生紊亂，這種情況就會導致機體免疫力下降，那么表現為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關節酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態，這種狀態可能通過一些營養食物和藥物的調整很快就能好轉。如果持續的不好轉，就要懷疑會不會是一些全身性的系統性疾病，比如內分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過找專業的醫生來進行鑒別。
02:01
岳劍寧
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-10-26 113645次
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無緣無故全身酸痛是怎么回事無緣無故出現全身酸疼常見有幾種原因：第一，如感染、腫瘤、全身代謝性疾病以及免疫系統的疾病，感染包括細菌感染以及病毒感染，會產生相應的內毒素，從而導致全身出現中毒癥狀，包括發熱以及全身酸疼。腫瘤包括全身惡性腫瘤以及血液系統方面的腫瘤，都會導致全身出現相應的中毒癥狀，出現酸疼的癥狀。全身代謝性疾病，如糖尿病或甲狀腺功能異常，從而影響骨代謝及全身代謝，導致內環境發生改變，使全身產生酸疼的癥狀。第二，近期工作過度勞累，長時間保持身體直立或坐直，全身肌肉組織持續緊張，可導致疲勞癥狀，如全身酸疼無力、行動遲緩，長期睡眠不足及精神壓力過大可加重癥狀。第三，長期不參加體育活動，肌肉力量衰退，即使進行日常基本生活也會感到全身的酸疼癥狀，常見于老年患者。
02:08
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-26 8157次
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全身酸痛是怎么回事？全身酸痛，有可能是患者平日里缺乏鍛煉，突然之間劇烈大量的運動之后，就可能會出現這種由于乳酸堆積所導致的全身酸痛感覺。還有一些人，比如說在發燒之后也容易出現這種全身肌肉的酸痛感。還有一些老年人，比如說他服用他汀類的降脂藥物，這也有可能是一種藥物相關的不良反應，有一些人發生了肌溶解或者是肌炎，那么就有可能出現這種全身酸痛的感覺。對于服用他汀類藥物出現全身酸痛的患者，一定要進一步檢查一下肝功能，心肌酶，還有就是檢查一下腎功能，看一看目前病情的嚴重程度如何。如果只是單純運動所導致的全身酸痛，往往休息幾天就可以了，不需要特殊的處置。語音時長 01:12”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2020-10-04 4828次
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全身骨頭酸痛是怎么回事分為中醫和西醫兩個方面來進行分析。中醫講脾主肌肉，認為是全身的骨頭酸痛，脾胃功能失調是最大的導致原因。一般吃進的食物，在消化代謝的時候，不能夠及時的把酸性的物質排出體外的話，這些酸性的物質就會導致患者渾身酸軟的癥狀，從而引起骨頭酸痛的癥狀發生。西醫認為患者亞健康的現象為酸性的體質，酸性物質在人體內堆積的太多，就會對人體產生危害，人體的ph值一般在7.35-7.45之間，是堿性體質的人，但這部分人到10%左右。大多數人ph值都在7.35以下，大多數人處于健康和疾病之間的亞健康狀態，也就是酸性體質者，這種酸性的體液使我們的細胞如同浸泡在酸水里一樣，失去了些活性，失去了氧分，除了會使我們的身體由于滋養出不舒服的狀態外，還會影響到患者的骨頭的酸痛的癥狀，還會出現一些記憶力衰退等癥狀。語音時長 1:39”
婁保鋒
主治醫師濰坊市第二人民醫院
2018-11-16 7198次
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全身酸痛是怎么回事全身酸痛一般考慮以下原因引起的：首先考慮是風寒感冒引起的全身酸痛，多喝水注意休息，適當服用風寒感冒顆粒；過度勞累引起的全身酸痛，要多休息，可以適當按摩，補充蛋白質；疾病原因引起的全身酸痛， 如肝病早期、風濕病建議查明原因，對癥處理。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2019-02-18 8503次
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頭痛全身酸痛是怎么回事考慮是感冒引起的癥狀，可以吃些感冒藥來緩解癥狀，板藍根、感冒沖劑等。平時多喝水，吃些蔬菜水果，補充維生素，適當的鍛煉，增強體質，提高免疫力，注意保暖，避免受涼，不要去人多的公共場所，以免感染，一般普通的感冒在一周后都會逐漸緩解。
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 2003次
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全身酸痛是怎么回事全身酸痛可能是過度勞累、病毒性感冒、瘧疾當因素導致，需要及時明確病因，采取針對性的方式治療。1、過度勞累：如果患者經常久坐，在經過劇烈活動后，容易消耗大量的能量，導致肌肉內乳酸聚積，出現全身疼痛，一般通過休息能夠有效的緩解。2、病毒性感冒：通常是由于身體或者呼吸道局部防御功能降低，導致病毒侵入迅速繁
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2023-02-13 0次
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感冒全身酸痛是怎么回事感冒出現全身酸痛，主要是因為感冒病毒在同機體進行斗爭的時候，會不斷的消耗機體的能量，并會誘導機體的免疫系統分泌一些炎癥介質。這些炎癥介質在經過全身肌肉的時候，會導致肌肉出現一定程度的損傷，從而出現這種癥狀。感冒之后可以多喝熱水，盡量的注意休
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2024-09-12 0次
