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醫(yī)生主講實(shí)錄

在感冒期間其實(shí)不太贊成吃辣椒的,因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候本身就容易導(dǎo)致一些胃黏膜的一些充血腫脹,尤其是在發(fā)燒的情況下這種辣椒的攝入會(huì)對(duì)胃黏膜、食道黏膜會(huì)有明顯的刺激,可以導(dǎo)致食道或者是胃黏膜有大面積的一些充血、糜爛,導(dǎo)致嚴(yán)重的胃不舒服。

感冒期間飲食主要以清淡、爽口為主,并沒(méi)有特殊的一些食物的選擇,也沒(méi)有明顯的禁忌,微辣是可以的,只要能夠保證能量充足,營(yíng)養(yǎng)均衡就可以。如果有咽喉疼痛、咳嗽等情況,需要多喝水,多喝水能夠緩解癥狀,在感冒的時(shí)候,不要吃過(guò)分油膩的食物,可以多吃一些酸甜爽口的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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