一、首先考慮是不是由便秘引起的,因為如果胃腸系統不好發生便秘,可能幾天才排一次大便,這時候大便會變成黑色,不要著急,可以多喝水,適當的多運動,多吃蔬菜水果就可以得到很好的改善。
二、可以考慮一下最近有沒有吃一些動物的血及內臟制品,像豬血、雞血、鴨血,都會引起大便顏色變化,如果前一天有吃這類的食品,第二天腸道上會形成黑色的物質排出來,這些都是正常現象。
三、注意最近有沒有服用些藥物,如含鐵的藥物,因為含鐵的藥物在被人體吸收同時會產生黑色的物質,使大便發黑,如硫酸亞鐵、果膠鉍等。如果有服用這類藥物,可以停止此類藥物的服用,再觀察一下大便還會不會繼續發黑。
四、可能患有消化類的疾病,比如胃炎、消化道潰瘍造成了上消化道出血,這一類出血是比較嚴重的,也不易發現。
所以必須在排除上述的一些生理現象之后,進一步的去醫院做個檢查明確病因,以便及時的治療,所以如果大便發黑也不要著急。