兒童視力下降,因為長時間的近距離用眼過度,眼疲勞,用眼的姿勢不對,糾正有以下下方法:
第一、保持良好的用眼習慣,平時要做眼保健操,同時要放松眼睛,避免眼睛疲勞,一節課以后和學習一段時間后,遠望。
第二、飲食方面要多補充一些富含維生素a的食物,比如,動物的內臟,素肉,蘿卜,這些富含維生素的食物,同時,要多吃些富含鈣的食物,對視力可以起到保護的作用。
必要的時候到醫院查視力,配眼鏡矯正,預防孩子近視,一定要多休息,少熬夜,注意用眼的姿勢。
兒童視力下降,因為長時間的近距離用眼過度,眼疲勞,用眼的姿勢不對,糾正有以下下方法:
第一、保持良好的用眼習慣,平時要做眼保健操,同時要放松眼睛,避免眼睛疲勞,一節課以后和學習一段時間后,遠望。
第二、飲食方面要多補充一些富含維生素a的食物,比如,動物的內臟,素肉,蘿卜,這些富含維生素的食物,同時,要多吃些富含鈣的食物,對視力可以起到保護的作用。
必要的時候到醫院查視力,配眼鏡矯正,預防孩子近視,一定要多休息,少熬夜,注意用眼的姿勢。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測