兒童是可以的。小孩在成長過程中,最讓父母傷神的莫過于容易生病,胃口不好,不長高以及不夠聰明,靈芝能增強抵抗力,健胃整腸,促進生長發育是孩子的健康的獲得保障,靈芝還能促進中樞大腦皮質的發育,安定情緒,提高智力,使注意力集中。
相信從孩子一出生即給予靈芝,父母的煩惱一定少許多。
小孩吃的量不用多,每天大約正常成人的四分之一或者五分之一的量開始,在隨著年紀的增加增加就可以了。唯一比較令人困擾的是靈芝很苦,有些孩子會排斥,而市面上目前又沒有專為孩子設計的靈芝產品,有不少是以加入蜂蜜的方式給孩子服用,效果不錯。但一歲以前的寶寶吃蜂蜜會有中毒的危險,不能隨便亂吃。