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• 什么是維生素A

  維生素A，是個脂溶性的維生素，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分，視紫紅質是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關。人體過量攝入維生素A將出現皮膚干燥、脫屑和脫發等癥狀。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-24 14642次

• 活性維生素d和普通維生素d的區別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調節鈣和磷的代謝，對骨質疏松、佝僂病，起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區別在于，普通維生素D在人體內，不能直接利用，需要經過肝腎代謝轉化之后，才能夠發揮作用，而活性維生素D，是不需要經過肝腎代謝轉化，直接可以發揮功效的。兩者之間的關系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經過肝腎代謝轉化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉化之后，才有活性的維生素D，才能發揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預防，和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產物，是一種有直接活性的維生素D，在調節鈣平衡的方面，起的關鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經過腎的代謝修飾，就可以發揮作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-10-15 16795次

• 鈣的攝入是否多多益善？
  根據中國營養學會最新的調查研究顯示，中國居民平均鈣的攝入量一般是在370毫克左右，遠遠小于成人推薦的鈣的攝入量八百毫克，因此推薦量和實際數量應存在一定的差距，所以需要積極的進行補充。一般每天推薦的鈣攝入量800毫克，所以我們要補充八百毫克，但是鈣補充的多，并非多多益善，每天鈣劑攝入量應該不超過2000毫克比較合適，在日常生活當中多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，多吃一些蝦皮、魚子醬之類的食物，多吃一些海鮮以及牡蠣這些海產品，還可以多吃一些豆制品都能夠良好的補充鈣，但是鈣的補充也不是越多越好，如果越多的話容易導致胃腸道的一些并發癥，還容易導致腎結石、輸尿管結石這些并發癥的發生。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-02 2111次

• 為什么說補藥忌多多益善
  藥物的作用，主要是靠藥性，凡是藥物都有一定的偏性。藥物就是利用它的偏性來糾正人體的偏性。例如人體偏于寒性，就用偏于熱性的藥物來糾正。如果用之過多，糾之太過，人體又會偏于熱性。雖屬氣虛，但若一味大劑量補氣而不顧其他，反而易導致氣機阻滯。又如雖為陰傷，但若一味養陰，則反而遏傷陽氣，易使人體陰寒凝滯。此外，補血藥物藥性多粘稠，過服會損傷脾胃；補陽藥性偏溫燥，常用則助火劫陰。在使用補藥時，一定要忌濫用無度。平時我們吃的各種食物，一般都含有能滿足人體需要的多種營養成分，在正常飲食下，人體內營養素通過消化吸收、肝臟代謝及體液調節，基本處于平衡狀態。如果毫無目的地一味服用各種補藥，那么不僅不會促進健康，還會破壞人體的代謝平衡。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-28 2275次

• 鈣的攝入是否多多益善？
  鈣的攝入并非多多益善。過量補鈣可導致高鈣血癥，高鈣血癥是過量補鈣所導致的最常見的疾病。過量的鈣被人體大量吸收后，造成體內鈣離子濃度過高就可能導致高鈣血癥。高鈣血癥最初沒有明顯癥狀，一般血清總鈣濃度大于3.0～3. 75毫摩爾/升后，血鈣升高，體內會出現癥狀，一般神經系統癥狀包括：抑郁、疲憊、乏力、意識模糊等。血鈣繼續升高時可出現幻覺、定向力障礙、低滲和昏迷；消化系統癥狀包括：吞咽困難、便秘、潰瘍和胰腺炎。過量補鈣會增加泌尿系統形成結石的危險。鈣在人體中的吸收、排泄與胃腸道的吸收和排泄、腎臟的重吸收和排泄、骨的再吸收和礦化密切相關。人們每天都能從飲食和各種鈣劑中攝入一定量的鈣，又從尿和糞便中排出一定量的鈣，在泌尿系統中，過多補鈣時，尿鈣含量較高，通過腎臟過濾排出的鈣也會增多。但是如果代謝功能有問題，尿液中的草酸鈣和磷酸鈣過多，可能會發生高鈣尿癥，從而增加了泌尿系統患結石的危險性。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-27 1501次

• 善存兒童多種維生素是什么
  善存多種維生素善存片用于預防和治療維生素與礦物質缺乏引起的各種疾病。注意事項：第一，按照規定的劑量服用，需要大量的服用請咨詢藥師和醫師。第二，本品含維生素a，可從乳汁中分泌，哺乳期婦女過量服用可導致嬰兒產生食欲不振，一激動就容易產生顱內壓升高的不良反應。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-05 2701次

• 蔬菜中含維生素A么
  許多人認為多食用動物的肝臟、魚肝油，喝牛奶、吃雞蛋等可使纖維素a特別滿足。但在日常生活中大部分人雖然并不經常使用上述食品，也很少發生維生素a缺乏癥，這是由于人們每天食入大量蔬菜的緣故。多食蔬菜為什么能夠補充人體的維生素a，這是因為蔬菜中含有一種物質叫胡蘿卜素，也稱維生素a原，含這種物質最多的就是有色
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 233次

• 腦梗塞能吃維生素c么
  患有腦梗塞疾病的患者是可以服用維生素c。同時也要多吃一些富含維c多的水果，也要多吃一些富含膳食纖維多的蔬菜。同時在飲食方面要少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜等食材是避免吃的，也要少吃麻辣火鍋類的食物，同時要禁煙禁酒。日常的生活里要保證有適當的體育鍛煉，避免過度勞累，避免熬夜。同時也要控制好
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 698次