睡覺時總是突然抖一下這個是屬于正常情況,它不是由于缺鈣,而是由于晚上睡覺的時候肌肉都處于放松狀態,但是也有個別的肌群會出來活動,所以就會突然抖一下,屬于正常的生理情況。
另外,如果是感覺到身體的某一部位,或者是某一側肢體突然地抖了一下,這個現象叫做肌陣攣,肌陣攣分為兩個,一個是生理性的,一個是病理性的,理性的正常人都可以有,就是前面所說的,另外是病理性的,就是屬于異常情況。
人在剛入睡眠的時候,人腦的細胞并不是所有的細胞都處于睡眠的狀態,也是有工作的,全身的肌肉也是一樣,并不是所有的肌肉都進入了完全靜止的狀態,還有個別的肌纖維或者肌群可以偶爾動一下,這個不必太緊張,正常人都可以有。
如果是病理性的,睡眠以后經常有,而且頻率越來越高,甚至嚴重的時候還可能全身抽搐,自己不知道,是身旁的人總發現,這個叫做發作的疾病是病理性地,常見的一個癥狀是癲癇,表現的時候是開始一下一下地抽,厲害的時候就是全身抽,建議去醫院進行檢查。