一,設法使病人安靜下來,可以輕撫病人胸部,再喝杯溫開水。
二,氣短的病人常常會張口呼吸空氣,所以氣管黏膜很容易干燥,可以用一杯熱水讓病人吸入熱蒸氣,潤濕氣道黏膜。
三,治療氣喘的藥物主要可分為兩大類,一是抗發炎藥物,二是支氣管擴張劑。抗發炎藥物除了可以改變或終止氣喘病的氣道發炎反應及降低氣管的高度敏感外,尚可用于預防或防止氣管發炎反應的發生。支氣管擴張劑的使用主要在于放松,隨氣道反應所產生的收縮中的平滑肌。
四,選擇適當的運動及避免干冷的環境之下進行劇烈的活動。
五,劇烈活動之前熱身的運動是非常重要的,熱身運動應予以間歇性的方式進行。