胸口岔氣恢復時間還是跟很多因素有關,也就是說跟岔氣得嚴重程度有關。一般地岔氣指地是體育運動中,特別是跑步中,胸肋部產生的疼痛,岔氣在運動停止以后,就會自然地消失,腹部按摩,緩慢深呼吸,或者腹式呼吸,能夠加速其緩解,如果效果不明顯,可以嘗試深呼吸后憋氣,用力扣打胸腔兩側和肋下疼痛處,然后慢慢地深吸幾口氣,重復幾次,可以使呼吸肌逐漸放松,痙攣緩解。
從患者的病情特點上可以看出,有可能是和多種因素有關,比如說,食管炎,氣胸,胸壁的損傷,心臟病等等,都會出現岔氣得現象。所以患者在出現岔氣的時候,應該盡早做一個比較全面的檢查,根據檢查結果,確診以后,進行針對性地治療,切不可盲目進行治療。
而且患者還應該做好日常的護理工作,不要做劇烈地體育鍛煉,也不要抽煙和喝酒。