有很多習慣都會引起腎病,我在這里給大家說一下。
首先是經常熬夜,工作壓力大,還喝濃咖啡和濃茶很容易出現腎功能問題,白領每天工作與電腦打交道,長時間坐在電腦旁工作缺乏運動。長期的加班、熬夜、失眠是最大的特點,這些特點都是腎病所容易侵襲的重點人群,因此我們在日常生活中要注意休息。
如果出現一些癥狀如眼睛、顏面浮腫、身體乏力、長期貧血、腰痛等就應該及早去醫院檢查。
另外就是亂服藥物,長期使用有腎毒性的藥物很容易導腎小管間質損害。
另外就是大吃大喝,吃大量的高蛋白飲食如大魚大肉等會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物,加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血癥,這些習慣同時可能引起高血脂等代謝疾病從而引發腎臟疾病。