左腳麻木通常有可能是由于氣血不足或者是睡眠姿勢不當造成的頸椎或者是腰椎壓迫造成的。
下面我給大家做詳細的介紹,通常氣血不足會引起腳心的發麻,氣血虛容易引起腳心,手心發麻,建議去看中醫,確定是否有氣血不足引起。應該對癥下藥,多喝一些活血補氣的湯,多運動。運動是比較簡單的活血的方式。長期用同一個姿勢睡覺,頸椎或者是腰椎不好也會引起腳心的發麻,這種現象常與周圍神經病變有關,要去醫院檢查是否是由于頸椎病引起的腳心麻木,必要時要補充維生素b12等神經營養的物質。
注意正確的睡姿以及枕頭的高度等,還有就是如果雙腳都出現了麻木的現象就要高度的重視,是否是心腦血管方面的健康,要去醫院檢查,是否是血管過高引起的或者是心臟不好引起的。