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• 寶寶積食按摩哪里

  首先，可以捏脊，患兒要保持趴臥位，以脊柱的正中線旁開兩指，用兩手拇指、食指和中指從骶尾骨開始將皮膚輕輕的捏起，慢慢的向前捏拉，由下而上連續(xù)捏，五六次為一組，每捏五六下須將皮膚向上方提拉，一直到大椎穴為止，堅(jiān)持每日早晚各做一組，可以有效的改善寶寶積食的問題。第二，摩腹法也就是以肚臍為中心，從上往下沿順時(shí)針的方向按摩腹部，一般需要操作30次，這樣操作有助于緩解寶寶積食引起的腹脹及其哭鬧、排便不暢等表現(xiàn)。另外，還可以用清脾經(jīng)的方法，脾經(jīng)是位于拇指的橈側(cè)，由指尖到指根來回的推300次左右。另外，還可以用推六腑的方法，六腑是位于前臂的尺側(cè)，由肘橫紋尺側(cè)推向腕橫紋尺側(cè)，一般推1~200次就可以了。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 3327次

• 按摩哪里止咳化痰

  咳嗽的時(shí)候可以按摩合谷穴，按摩合谷穴對于久咳不愈的患者有很好的功效，每次按摩的時(shí)間不要超過10分鐘。還可以按摩天突穴，天突穴是在人的胸骨上窩中央處，按摩天突穴能讓肺氣肅降，達(dá)到化痰止咳的作用，還可以達(dá)到清嗓開音的作用，對于哮喘或者是咽喉腫痛都有一定的療效，一般是按摩10分鐘左右。還可以按摩尺澤穴和太淵穴，都有一定的化痰止咳作用。如果咳嗽有痰癥狀比較輕，可以通過按摩的方法讓病情快速緩解，但是如果病情比較重，而且有感染有發(fā)燒的情況，只依靠按摩達(dá)不到根治的目的，還需要抗感染和止咳化痰的藥物，才能達(dá)到治療的目的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 9522次

• 失眠多夢按摩哪里
  如果失眠多夢，可以按摩在頭頸部的安眠穴，安眠穴在風(fēng)池穴以翳風(fēng)穴連線的中點(diǎn)，該穴對于頭痛、眩暈、心悸、煩躁、癔病、癲癇、精神病、耳聾、高血壓等都有一定的效果。用手指按壓，順時(shí)針和逆時(shí)針各揉30次，或者用指尖點(diǎn)壓此穴1到3分鐘就會有意想不到的效果。在臨床運(yùn)用時(shí)還可以配合神門穴、三陰交等穴，可以有更好的作用。另外，對于失眠也可以用藥治療，比如合歡皮和夜交藤水煎服就可以治療失眠。又比如中醫(yī)名方歸脾湯也能夠治療失眠。
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  季春紅 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2019-04-28 5416次

• 神經(jīng)衰弱失眠按摩哪里
  一般來說，對于神經(jīng)衰弱引起的失眠，可以按摩一些穴位來緩解。主要按摩的穴位有百會穴、神門穴、太沖穴、涌泉穴，還可以配合按摩下關(guān)穴、合谷穴和太陽穴，這些穴位的按摩可以緩解神經(jīng)衰弱，促進(jìn)睡眠，加快人體的新陳代謝，起到很好的治療效果。對于神經(jīng)衰弱的失眠，除了按摩治療以外，可以適當(dāng)?shù)目紤]針灸和促進(jìn)睡眠的一些藥物。另外，對于神經(jīng)衰弱的失眠患者，調(diào)節(jié)情緒也是非常重要的。盡量有一個(gè)比較舒緩的心情，而且在睡眠前要養(yǎng)成比較好的睡眠習(xí)慣，不要憂慮太多。在睡前可以通過泡腳、喝熱牛奶等讓自己的情緒得到放松，再加上按摩的方法，取得比較好的治療效果。
  語音時(shí)長 1:36”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-24 4676次

• 失眠多夢按摩哪里
  失眠按摩選穴一般包括局部取穴和遠(yuǎn)端取穴。近端取穴一般可取頭部的百會穴、風(fēng)池穴、太陽穴、印堂穴等局部穴位。遠(yuǎn)端穴位包括稍近的上肢穴位，內(nèi)關(guān)、合谷和手三里等，稍遠(yuǎn)的下肢穴位，可選擇足三里、三陰交和太沖穴等。按摩這些穴位效果較好。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-26 2201次

• 失眠按摩哪里最管用
  應(yīng)該說沒有最管用的地方。這個(gè)理論也適合針灸，都是通過刺激人體的經(jīng)絡(luò)穴位，使人體的氣血營養(yǎng)，調(diào)整人體的氣血陰陽，使之達(dá)到平衡。在按摩穴位方面，要根據(jù)患者的體質(zhì)，就是什么原因?qū)е碌氖撸x擇穴位，選擇按摩的方式、方法或手段，同樣也要辨證論治，比如脾胃虛弱，可能要增強(qiáng)脾胃的功能，中脘、足三里，只要心神不安，可能用內(nèi)關(guān)穴、神門穴，跟針灸理論是一樣的。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 1302次

• 腰酸按摩哪里
  腰部發(fā)酸的這種情況，很大一部分原因由于腰部的勞累，或者是受到了一些風(fēng)寒刺激而引發(fā)患者出現(xiàn)了腰部發(fā)酸的這種情況。腰部出現(xiàn)發(fā)酸的情況以后，可以適當(dāng)給予按摩、局部熱敷來進(jìn)行緩解。首先，按摩可以適當(dāng)按揉一下腰眼，然后也可以適當(dāng)給予一些穴位來進(jìn)行輔助治療。按摩其實(shí)主要就是起到了促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，然后可以有效
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 193次

• 發(fā)燒按摩哪里
  當(dāng)身體出現(xiàn)由感冒引起的發(fā)燒癥狀時(shí)，可以按摩大椎穴和涌泉穴兩個(gè)穴位，按摩這兩個(gè)穴位，可以起到一定輔助退燒的作用。大椎穴位于頸后的正中位置，在最凸起的大骨頭的下緣。涌泉穴則位于于人體的腳底，在足底前部凹陷處。可以用指腹按壓或敲打1～3分鐘，每天2次即可。若是發(fā)燒的溫度比較高，或者是因感染或者是其他疾病引
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-25 17658次