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• 腰椎間盤突出趴著好嗎

  椎間盤突出時候，你趴著也好，躺著也好，側身也好，對椎間盤都沒有產生明確的負荷。因為他是躺在床上，身體的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤上。所以患者趴著、躺著、側著，對腰椎間盤突出癥的人來說，沒有什么太大意義，就是沒有什么太大區別。避免腰椎間盤產生這種剪切力、扭轉力，對椎間盤產生過度的負荷，這個是最關鍵的。趴著和躺著，對患者來說沒有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側身，沒有刻意的追求，躺著、側著，怎么舒服怎么來，不用太擔心。

  

  01:23
  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 10902次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 84726次

• 腰椎間盤突出做牽引好嗎
  首先可以肯定的回答，牽引治療對于腰椎間盤突出的患者是一種非常好的治療方式。一般情況下針對腰椎間盤突出首先推薦的是做保守治療，而保守治療的方式第一步就是要做到持續的平臥硬板床休息，同時做針對腰椎的持續性的牽引，一般情況下需要兩周左右，牽引對于穩定腰椎同時緩解腰部的肌肉痙攣，消除炎癥都有比較好的效果，然后在此基礎上可以輔助一些消炎，消腫，營養神經，緩解肌肉痙攣的藥物來進行治療。另外一些針灸，推拿，拔罐，中藥熏洗，這樣的中醫理療方式對于腰椎間盤突出的癥狀緩解也有比較好的幫助。如果經過這樣的保守治療腰椎間盤突出仍然反復發作或者是持續加重，就可以考慮做手術來進行干預。
  語音時長 1:36”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-09 8039次

• 牽引治療腰椎間盤突出
  首先需要說明一下，牽引對于治療椎間盤突出效果還是非常不錯的。但是有幾點需要注意：一、牽引的時候最好到正規醫院的針灸推拿科進行牽引，正規醫院適應癥也把握的比較好，效果應該會更好的。二、牽引的時候一定要掌握力度，千萬不能牽引過度會引起損傷的。三、對于椎間盤突出的病人最主要的還是以休息為主，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次每次半小時以上，效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏的話，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物治療就可以了。一般通過上面這些積極的治療辦法改善腰椎間盤突出引起的癥狀是沒有問題的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-29 10069次

• 腰椎間盤突出牽引好嗎
  病情分析：腰椎間盤突出如果不是特別嚴重的話進行牽引有一定的治療作用，牽引可以減輕椎間盤之間的壓力，可以使椎間孔局部的間隙擴大，使壓迫癥狀減輕，減輕肌肉緊張，同時促進血液循環，有助于改善椎間盤突出。牽引需要檢查清楚，如果非常嚴重不能牽引，有嚴重的椎管狹窄也不能牽引。意見建議：有腰椎間盤突出的情況，最好是避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免飲食高糖高脂高鹽飲食。以免影響鈣質吸收，加重椎間盤突出和疼痛的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-08-27 601次

• 腰椎間盤突出做牽引好嗎
  首先可以肯定的回答牽引治療對于腰椎間盤突出的患者是一種非常好的治療方式，一般情況下針對腰椎間盤突出首先推薦的是做保守治療，而保守治療的方式，第一步就是要做到持續的平臥硬板床休息，同時做針對腰椎的持續性的牽引，一般情況下需要兩周左右，牽引對于穩定腰椎同時緩解腰部的肌肉痙攣，消除炎癥都有比較好的效果，然后在此基礎上可以輔助一些消炎，消腫，營養神經，緩解肌肉痙攣的藥物來進行治療。另外一些針灸，推拿，拔罐，中藥熏洗，這樣的中醫理療方式對于腰椎間盤突出的癥狀緩解也有比較好的幫助，如果經過這樣的保守治療，腰椎間盤突出仍然反復發作或者是持續加重就可以考慮做手術來進行干預。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 1602次

• 腰椎間盤突出可以牽引
  對于腰椎間盤突出癥的治療是可以進行牽引。但是，有一些人不適合做牽引治療。（1）中央型腰椎間盤突出癥是不適合做牽引治療，還有就是腰椎間盤突出癥合并腰椎間狹窄，或伴有滑脫者不適合做牽引治療。（2）腰椎間盤突出癥的孕婦及婦女在月經期者，和腰椎間盤突出癥伴有全身明顯衰弱的患者，如心血管系統、呼吸系統疾病、心
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 539次

• 腰椎間盤突出做牽引
  牽引對于腰椎間盤突出的治療是一個非常好的輔助治療的方式。針對輕度中度的腰椎間盤突出，都可以采取牽引治療的方式。比如在急性期要嚴格臥床制動休息，平臥硬板床，然后采取腰椎的持續的牽引。一般情況下，這樣治療需要兩周左右效果才比較好。在治療期間需要輔助一些消炎，消腫，活血化瘀，營養神經，緩解肌肉痙攣的藥物，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 383次