偶爾的頭疼可能考慮是因為精神壓力大或者是其它的一些神經血管的頭痛范疇,在中醫上來分析多是由于肝火犯上所引起的,所以治療上應該是從這個方面著手,當然針灸的效果會更加的好一些,一般疼的時候針灸當時就會見效,當然是七到十次為療程。
也可以自己按摩一些穴位,比如手上的中渚穴,腳上的太沖穴,每天堅持按壓二十分鐘,也會有不錯的效果。
中藥的話可以選擇一些中成藥,像逍遙丸配合正天丸口服,效果也應該不錯,但是說用藥我們還是謹遵醫囑,因為要避免一些禁忌癥,還有看自身的體質適不適合,疼痛可以服用止疼藥,當然一般我們是不建議服用這些藥物的。
主要注意生活規律,避免過度的疲勞,壓力過大會造成亞健康狀態,所以也會引起頭疼,所以我們要保持心情的舒暢。