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• 糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些

  糖尿病人一般所有的蔬菜都是可以吃的，但是不建議吃的量過大，避免餐后血糖波動。對于糖尿病人就是控制飲食的量，而不是限制某種食物不能吃，一般絕大部分還是都是能吃的，但是食用的時候，盡量選擇的升糖指數(shù)慢或者是含糖量比較低的一些食物，這樣才有利于血糖的控制。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8255次

• 乳腺纖維瘤癥狀有哪些

  其實絕大多數(shù)纖維瘤，在臨床上并沒有什么癥狀，它也很少有說疼、不舒服的。除非是說這個病人有纖維瘤，又伴發(fā)有增生或者是說這纖維瘤時間比較長了，對局部的組織周圍的神經(jīng)，有一些壓迫才會略微有癥狀。絕大多數(shù)病人，到門診來就診的時候會是無痛性的小的腫塊、圓溜溜、又滿處跑、摸起來又不硬。這種情況是最多當(dāng)然現(xiàn)在隨著體檢的，廣泛的開展，大家去體檢中心可能自己都沒有發(fā)現(xiàn)，然后通過彩超或者其他的乳腺X線檢查，發(fā)現(xiàn)的這種纖維瘤，她自己還完全不知道并沒有癥狀。

  

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  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2019-11-05 4991次

• 含碘高的蔬菜有哪些
  含碘比較高的蔬菜主要是一些海洋性的植物，比如海帶，海菜，裙帶等。另外，海洋中的魚，蝦，以及其他的動物含碘量也是比較高的。陸地上的大部分蔬菜含碘量都比較低，這是由于陸地上的土壤中缺乏碘，而海洋中含碘量比較高。所以，之前由于缺碘導(dǎo)致的大脖子病都是內(nèi)陸地區(qū)的患者，所以內(nèi)陸地區(qū)應(yīng)建議服用含碘的鹽，可以補(bǔ)充人體需要的碘。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-17 5942次

• 預(yù)防便秘的水果和蔬菜有哪些
  預(yù)防便秘的水果主要是香蕉，因為香蕉含有一些纖維素，對潤腸通便效果還是比較明顯，其他的水果還有一些獼猴桃，蘋果，梨子，火龍果，橙子之類的水果都可以預(yù)防便秘。蔬菜方面主要是一些含纖維素比較多的蔬菜，像一些葉子菜，白菜，韭菜還有芹菜，菠菜之類的，它含的纖維素都比較高，都有潤腸通便的作用，對便秘都有一定的好處。但是，便秘不單單是飲食方面調(diào)理，在生活方面也同樣要重視。可以增加一些戶外活動，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，也是預(yù)防便秘的好方法。
  語音時長 01:26”
  羅建新 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-26 5655次

• 高纖維水果蔬菜有哪些
  常見的高纖維食物有：谷類像大麥，燕麥，蕎麥，麥麩，薏米等。蔬菜類的筍子最多，還有韭菜，胡蘿卜，青豆，豇豆，黃豆芽，大蒜苗，黃花菜，香椿，芹菜，茭白，萵苣，辣椒等，水果有火龍果，木瓜，山楂，杏子，橄欖等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-08 8706次

• 粗纖維蔬菜有哪些
  富含粗纖維的蔬菜有黃豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黃花菜、青椒、毛豆、竹筍、鞭筍、蘆筍、洋蔥、芥菜、牛皮菜、綠豆芽、香菜、海帶、茄子、發(fā)菜海藻。粗纖維雖然好但是在吃的時候也要根據(jù)營養(yǎng)學(xué)上纖維的推薦入量為準(zhǔn)，多吃反而會降低其他營養(yǎng)元素的利用率。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-15 15013次

• 高纖維水果蔬菜有哪些
  高纖維的食物有：一，無花果，無花果膳食纖維含量很高，每240克含6.6克膳食纖維，還富含鈣、鉀、鎂等。還有豆類，干豌豆、扁豆、黑豌豆和青豆等都是高纖維食物中的明星，多數(shù)豆類富含蛋白質(zhì)、葉酸、鐵和B族維生素。二，大麥，大麥的纖維含量與豆類旗鼓相當(dāng)，大麥中的膳食纖維對降低膽固醇和促進(jìn)腸道健康有益，同時它
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 2150次

• 高纖維水果蔬菜有哪些
  高纖維的食物有：一，無花果，無花果膳食纖維含量很高，每240克含6.6克膳食纖維，還富含鈣、鉀、鎂等。還有豆類，干豌豆、扁豆、黑豌豆和青豆等都是高纖維食物中的明星，多數(shù)豆類富含蛋白質(zhì)、葉酸、鐵和B族維生素。二，大麥，大麥的纖維含量與豆類旗鼓相當(dāng)，大麥中的膳食纖維對降低膽固醇和促進(jìn)腸道健康有益，同時它
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 706次