一、將枕頭傾斜約為20°~30°,頭低腳高,俯臥在枕頭上,利用地心引力,使肺部的痰液自動流出。
二、讓寶寶側身睡在枕頭上,左側或右側都可以,同樣頭低腳高,因為采取不同的位置擺放身體,會令肺部不同部位的積痰容易排出。
三、將五指稍屈握成空手拳狀,輕輕的拍打寶寶前胸及側胸背部,兩側交替進行,拍背法能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液松動,而且可促進心臟和肺部的血液循環,使疾病能早期痊愈。
四、可以利用熱水上升的水蒸氣,通過鼻翼的一張一合來稀釋痰液,每次持續20分鐘左右。家長在治療過程中要做好防護,以防寶寶燙傷。
五、讓寶寶多飲水,尤其是涼開水,對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎癥的消除。