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為你推薦

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關節。頸椎小關節錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經，進而產生癥狀。所以通過扳可以糾正小關節紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

  03:28
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 107516次

• 頸椎病有效治療方法

  頸椎病的治療方法，應該說分為兩個大類，一個就是手術治療，一個就是非手術治療。非手術治療的方法還是非常多的，例如我們常用的物理治療，物理治療就包括了聲、光、電、磁、熱、聲，就比如超聲波這些，可以改善局部的一些炎癥，或者組織的痙攣，光療那就更多了，例如威伐光、紅外線等等，一些光療的照射，也可以起到活血化瘀，改善癥狀的作用。電那就更多了，有不同的電，有高頻電、低頻電、中頻電，它們的作用可能有些不一樣，例如高頻電主要是深部的消除它的炎性水腫。低、中頻電，主要緩解肌肉的一些疼痛，或者痙攣改善循環為主。聲、光、電、磁、熱，熱療通過熱敷的作用，可以改善它的循環，這是一些物理治療，當然傳統的中間，還有我們的針灸以及按摩，包括艾灸等等，這些都是很好的一些治療方法，如果這些治療方法，如果無效的情況下，可以考慮選擇某些手術治療。所以說這些治療的方法，還要最好到我們專科的醫院專科進行診治，根據不同的癥型、不同的情況、不同的癥狀，建議給他出不同的治療方法，所以建議到醫院來具體的就診，診斷更保險一些。

  

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  田峻 副主任醫師武漢大學中南醫院

  2019-12-09 71356次

• 按摩治療頸椎病
  按摩手法：一，捏拿頸椎。自我先用右手拇食指岔開，用力從枕骨往下捏拿至大椎，從上到下來回捏一分鐘，再換左手捏一分鐘，如此兩手輪換捏拿八分鐘。二，揉摩后腦。用兩手拇指腹分別按壓在枕骨下發際線中風池穴上，與余四指并攏摟抱頭兩側，兩拇指同時用力向外揉摩旋轉五十次，再向內揉摩旋轉五十次，逐步擴大范圍，揉摩腦戶，腦空，風池，風府，天柱等穴。三，十指梳頭。掌心順摩頸，十指環屈成靶形，從發際往后梳，至枕骨向下，十指并攏橫摩擦到頸椎，分別摩緊兩側，直達下巴收為一次。四，拍打頸項部，從坐或站脫去上外衣留內衣，用上掌從頸間上盡量往后甩拍打，兩手交替拍打各五十次。
  語音時長 1:45”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-28 2284次

• 按壓手背可以治療頸椎病嗎
  頸椎病發生以后，建議患者及時到醫院進行相關的檢查，明確一下哪一種類型的頸椎病以及嚴重的程度，選擇正確的醫學手段來進行治療。按壓手背起不到任何治療頸椎病的作用，不建議患者選擇按壓手背這種方式來治療。患者去醫院進行檢查，如果是輕微類型的頸椎病，那么可以選擇保守的治療措施來治療，也就是選擇營養神經的藥物，消炎鎮痛的藥物或者是活血化瘀類的、脫水消腫類的藥物來治療，以及配合著一些物理的治療，比如烤電，局部的熱敷，按摩，針灸等措施。而如果是比較嚴重類型的頸椎病，比如脊髓型的，椎動脈型的，這一類患者應該及時的進行手術的治療，解除局部的壓迫與刺激。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-12-13 1307次

• 按壓手背可以治療頸椎病嗎
  病情分析：手背按壓來治療頸椎病，只適用于頸型頸椎病，也就是單純的頸部有疼痛以及活動不利的情況下，在沒出現上肢麻木，眩暈，走路不穩等癥狀的時候可以用手背按壓的方法。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，防止受寒受涼，合理的安排作息時間，飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量，多食用含有維生素，礦物質，鈣質高的新鮮水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-22 601次

• 頸椎病怎樣按摩治療
  病情分析：如果是頸肩部出現有肌肉緊張疼痛可以通過拿法，揉法以及指壓點穴法等手法給予放松肌肉緩解疼痛。如果是出現有關節紊亂或者椎間盤突出，可以通過正骨手法復位，效果是很好的。意見建議：在推拿完畢之后，建議不能夠馬上洗澡，另外一般重手法推拿后的頭兩三天會出現有手法反應，而引起局部的肌肉酸脹疼痛等感覺，但是休息一段時間之后癥狀自然會緩解。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-03-02 1203次

• 按摩穴位治療頸椎病嗎
  按摩穴位這種治療的方式對頸椎病有一定的輔助治療作用，通過相關穴位的刺激，就可以經過相應的經絡，對頸椎病所引起的肌肉痙攣、筋膜的炎癥，以及一些頸椎生理曲度的改變，有一定程度的改善作用。事實上，這種治療的方式在很多頸椎病的正規治療當中，也是有所應用的，比如在患者做了頸椎病的正規治療之后，可以配合一些針刺
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 206次

• 頸椎病怎么按摩
  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 1530次