出現腿軟的現象可能是由于長期缺鈣，或是腰椎壓迫，導致的腿軟的現象發生，或是由于腿部軟組織和骨骼疾病，或是由于運動量過大導致的。
首先建議改善生活規律，加強一些體育鍛煉，如慢跑、打羽毛球、打太極、游泳等，避免長時間的久站，不要進行劇烈的活動，避免長時間的冷風吹。
另外還可以給予下肢進行推拿、針灸等，如情況還不見好轉，則建議去醫院進行腰椎核磁共振檢查，排除腰椎間盤突出壓迫，坐骨神經痛從而導致的可能性。
腿軟怎么辦
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-11-24 9941次
為你推薦
-
腰酸腿軟無力怎么回事腰酸腿軟無力是以腰脊、腿部或脊旁部位酸軟無力為主要癥狀的一種病癥。中醫講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉，故腰酸腿軟與腎臟諸經脈相關。治療腰酸腿軟無力應辨清虛實，實證可以服用些祛邪通絡的中藥，以通絡止痛，活血祛瘀為主；虛證重在扶正，以補肝腎、強腰膝、健脾氣為常用療法，可以使用具有溫補腎陽功效的中成藥，如龜齡集，該藥物中含有紅參、鹿茸、肉蓯蓉等多味道地藥材，具有補腎陽、固腎氣、運脾滋肝、填精補腦、強健筋骨的作用，能調理腎陽虛導致的腰酸腿軟無力的癥狀。不過需要注意的是，對于傷風感冒的人群則不宜服用此藥。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:26
韓強
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2023-03-15 20821次
-
腰痛怎么辦.腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發病來緩解。另外，按中醫理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:29
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 1748次
-
腿軟無力怎么辦對于病人出現了腿軟無力的情況，這種情況有可能是過度勞累引起的，也有可能是身體內部缺乏微量元素，比如說缺鈣、缺鉀等原因引起的。如果說出現這種狀況以后，首先應該充分的就診檢查，明確是什么原因導致的，并且及時的了解病因以后，可以針對病因采用有效的治療方法。如果是微量元素的缺乏，可以適當的補充微量元素，如果是過度勞累導致的，平時要多注意保暖，避免受涼。在腿無力期間一定要多臥床休息，同時配合理療、熱敷的治療，對于勞力所引起的腿部無力的恢復，有很好的幫助作用。語音時長 01:19”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-06 12876次
-
頸椎頭暈腿軟怎么辦頸椎病引起頭暈，而且還會有腿發軟的癥狀，證明癥狀是比較嚴重，這種情況首先以緩解癥狀為主。首先多臥床休息，另外，如果癥狀非常嚴重可以去醫院靜脈注射治頭暈、通血管的藥，常用的是苯海拉明、甘露醇或者血栓通注射液。等癥狀緩解之后必須要用物理治療或者中醫的推拿手法治療糾正頸椎的狀態，其中頸椎牽引與推拿手法治療能夠糾正頸椎的椎間盤突出或者小關節錯位，從而減輕對椎動脈的壓迫，緩解頭暈的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 1:02”
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-02-21 4102次
-
腿軟無力怎么辦首先想要治療腿軟無力的話，那么您要考慮是由于什么原因導致的，如果是腎虛的話，那么你平常可以口服一些六味地黃丸，不要熬夜，早睡早起，多吃一些有營養的食物，如果說是平時受涼或者是缺鈣的話，您平時可以注意保暖，多鍛煉身體，適當的補鈣，并且夏天的時候可以出去曬曬太陽，促進鈣的吸收。
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-01-27 6504次
-
頭暈腿軟怎么辦頭暈、腿軟首先考慮由腦梗塞造成。正常大腦活動需要足夠的血液循環，如果大腦某處血管一旦被阻斷，就會出現該處腦組織缺血缺氧壞死，形成腦梗塞。出現頭暈、心慌、四肢無力、偏癱、流涎、惡心、嘔吐，可以到醫院做頭部CT或核磁共振明確診斷。可以口服藥物阿司匹林、步長腦心通膠囊、阿托伐他汀鈣。平時多飲水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。低鹽低脂飲食，戒煙限酒，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力。
朱錦莉
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 1601次
-
腿軟骨損傷怎么辦患者腿軟骨損傷通常可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式來進行治療。1、一般治療：腿軟骨損傷后需要注意多休息，避免過度勞累，避免劇烈活動，減少運動和鍛煉，避免負重，進而避免加重軟骨損傷。患者還應注意飲食清淡，避免食用辛辣等刺激性的食物，如辣椒、火鍋等。保持良好的心態，避免情緒激動。2、藥物治療：
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-08-12 245次
-
腿軟無力站不住怎么辦主要看是什么原因導致的腿軟無力，如果說是肌肉萎縮導致的，這種情況多見于損傷以后，長時間臥床導致的腿部肌肉廢用性萎縮，引起的無力情況，而這種情況主要是通過后期肌肉的功能鍛煉，從而恢復肌肉的正常力量，腿軟無力的癥狀才會逐漸的恢復。如果說病人的腿軟無力，是因為微量元素缺乏導致的，特別是缺鈣以后引起的，這種
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 1172次
