絕大多數女性都會或輕或重存在有婦科炎癥,這時候可以進行一些日常的護理來自己調理,首先得要注意飲食的營養,要想擁有健康的身體,飲食營養是不可或缺的一部分。
對一些患有婦科炎癥的女性來說,飲食上應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜,維持身體所需要的各種維生素和微量元素,而且要低糖低脂低鹽,少吃辛辣刺激性的食物,控制好自己的體重。
另外安排規律的性生活,避免出現過頻的性生活,要注意性生活的衛生,另外女性要穿寬松透氣純棉的內褲,并且內褲要勤換洗,用開水燙洗以后,在陽光下進行暴曬消毒,還有避免過頻的流產,這樣也會對你身體健康造成影響。