一、減少衣被,發燒時切記不要給孩子穿太多的衣服,蓋太厚的被子,這種傳統方法捂汗不利散熱退熱,反而會因為過熱導致高熱驚厥,對于許多小嬰兒來說,只要減少衣被,就能使體溫降低。
二、多喝水有助于防寒散熱,此外,水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充機體丟失的水分、。
三、冷敷法,這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱后就用冷水浸濕后重新敷用,對年長兒可用冰水袋或冰袋敷效果更好;
四、全身溫水擦或泡澡,將孩子衣物解開,用水溫37度左右,毛巾搓擦全身及泡澡可使皮膚血管擴張,增加散熱,另外,水分蒸發也會帶走一部分熱量。