頭前額疼痛主要是前額以及眉棱骨處的疼痛,是陽明經頭疼的表現。前額頭痛有很多原因,長期的失眠、有鼻炎都會引起頭痛。建議偶爾頭痛或體位改變而頭痛不會有太大的問題,并無大礙。
不過如果長時間的頭痛就應該引起重視,因為長期的頭痛或者頭疼,可能是重病的先兆,這種情況應該及時的檢查,針對治療。
在飲食方面,應該以清淡為主,避免刺激性的食物,避免食用可樂、咖啡、巧克力、酒,要規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯,飲食宜清淡,少吃辛辣,煎炒或者油炸,烈酒等不消化和急性的食物。應該多食水果,蔬菜和纖維性的食物。
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