首先需要做好臉部清潔,每天早中晚三次,不要亂用化妝品,藥物、卸妝、潔面都必須分開進行。
清潔皮膚以后要做好調理,可以在爽膚水中加入精油,精油可以增加皮膚的抗菌性和控油性。除此之外也要定期去角質,選擇使用溫和無刺激的產品,并且使用深層清潔面膜敷臉。
注意飲食和作息規律,日常生活中,要盡量少吃或者不吃油炸辛辣油膩等食物,長時間熬夜,晝夜顛倒,這些都是增加油脂分泌,導致痘痘增長的誘因。
除此之外要避免使用含有激素,礦物油的保養品,要使用質地清爽的補水產品,或者是有控油作用的護膚品。化妝品對痘痘有一定的刺激,平時盡量不要用或者是要少化妝。患者也可以通過中醫進行調理,喝一點中藥調節內分泌。