女人胸脹疼的話有可能是月經不調、痛經等疾病的可能性,要結合自身的具體情況,積極的就醫體檢為妥,通過性激素六項b超等的相關檢查明確病因后積極的對癥治療,勞逸結合及時的救治,明確病因后對癥治療,不要吃生冷、辛辣、刺激的食物。
在平時生活中的話要盡早去接受各方面的檢查,根據檢查的結果確診以后進行對因治療,這樣的話才能起到最佳的治療效果,當然如果患者生活不規律的話,應該調節好自己的生活習慣,生活要有規律有節奏。
首先的話患者不要熬夜,要早睡早起,多注意休息,保證睡眠時間的充足,也就是說要多注意休息,平時生活中可宜多吃一些新鮮的水果或者蔬菜,多吃一些營養價值比較高的食物來補充患者平日里自身所需要一些營養。當然患者還應該適當的進行些體育鍛煉,通過體育鍛煉來增強患者體質,增強患者自身對一些疾病的抵抗力和免疫力。