受涼后出現的胃脹、胃疼,可能是急性胃炎的表現。胃黏膜因為寒冷、刺激,出現了胃黏膜的糜爛、出血等,從而會表現為胃部的脹痛,此時可以熱敷腹部。平時注意保暖,也可以口服抑酸藥,如奧美拉唑等,可以緩解胃部脹痛的癥狀。
飲食上注意不吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物,少吃容易引起腹脹的食物,如土豆、紅薯等。多吃新鮮的蔬菜、水果,補充多種維生素,可以喝點牛奶,對胃黏膜起到保護作用。不吃辛辣、刺激、生冷的食物,不要暴飲暴食,平時飲食要規律,注意休息,適當的運動。
具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。