對(duì)于血小板降低的情況,我們可以通過(guò)多種方法來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充,對(duì)于食療的辦法可以有以下幾種情況:
1、對(duì)于血小板低的人,每天可以堅(jiān)持吃一些帶皮的花生米,可以快速的補(bǔ)充血小板,但是不宜多吃,因?yàn)榛ㄉ竞勘容^高,每天大概五十克到一百克這樣就可以了。
2、不想吃生花生的,還可以將花生米和豬蹄、蓮藕放在一起進(jìn)行喂湯,這樣也可以會(huì)達(dá)到快速補(bǔ)充血小板的一個(gè)情況。
3、我們也可以將花生米和豬脊骨放在一起,然后熬濃,熬稠了之后才可以使用,這樣也可以進(jìn)行補(bǔ)充的;可以將龍眼肉十五克,連衣的花生三十克,雞蛋一枚,同時(shí)燉湯飲用,每日一次,我們知道龍眼性溫,益血凝心,花生衣也具有促進(jìn)血小板生長(zhǎng)的作用,所以說(shuō)對(duì)于血小板減少、心慌、畏寒、發(fā)冷的一些患者也可以使用的。