睡覺的時候感到頭皮發(fā)麻,可能是由于大腦頭皮的血液供應不足所導致的頭皮發(fā)麻,局部血液循環(huán)不好所導致的,這些與工作生活休息時密不可分的,建議每天用梳梳頭,最好是木梳,保持頭皮的血液供應,在睡覺時得到補充,不僅能夠治好頭皮發(fā)麻,還能夠保持大腦清醒,增強大腦的活性。
如果長時間不能緩解,建議還是要到醫(yī)院做正規(guī)的化驗,血脂、血流變能檢查,明確診斷以后,再做相應的治療,平時要注意飲食清淡,要注意休息,保證充足的睡眠,保持心情愉悅,適當?shù)牡綉敉忮憻捝眢w,提高自身素質(zhì)。