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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 84730次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88542次

• 腰椎間盤突出是職業病嗎
  ?腰椎間盤突出癥是人體常見疾病，算不上是職業病。依《中華人民共和國職業病防治法》關于職業病的定義，職業病是指企業、事業單位和個體經濟組織的勞動者在職業活動中因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害物質等因素而引起的疾病。腰椎間盤突出的病因不同于上述因素，屬非接觸性病因，因此不在職業病范圍。隨著年齡增大，椎間盤變扁，逐漸失去彈性韌性就會出現腰椎間盤突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎間盤壓迫到脊髓或者神經，就會出現下肢麻木無力放射的癥狀。就被稱為腰椎間盤突出癥。這是非常常見的疾病，所以不是職業病。
  語音時長 1:08”
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-07-13 8929次

• 腰椎間盤突出算工傷嗎
  腰椎間盤突出不算工傷，腰椎間盤突出不是工作原因造成的，所以不算工傷。工傷保險條例規定，職工有下列情況之一的應當認定為工傷：一、在工作時間和工作場所內，因工作原因受事故了的傷害。二、工作時間前后，在工作場所內，從事與工作有關的預備性，或者收尾性工作時受到的事故傷害。三、在工作時和工作場所內因履行工作職責，受到暴力等意外傷害。四、患有職業病。五、因公外出的，由于工作原因，受到傷害或者是發生事故下落不明的。六、在工作上下班途中，受到非本人主動責任的交通事故，或者是城市軌道交通、客運輪渡、火車事故傷害。七、法律行政法規規定應當認為工傷的其他情形。
  語音時長 1:31”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 16304次

• 腰椎間盤突出適合從事什么職業
  病情分析：輕微的腰間盤突出對日常的生活工作不會造成太大的影響，但是盡量不要做長期彎腰的動作，不要長期做重體力活，避免長期久坐。在日常的工作中，建議勞逸結合，注意腰椎部位的保護，久坐一段時間以后要起來活動進行腰椎部位的鍛煉。意見建議：避免長時間站立，也要適當的進行腰椎部位的活動，舒緩肌肉緊張。注意腰椎部位的防寒保暖，防止濕氣淤積，導致肌肉勞損，引起疼痛。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-29 1303次

• 腰椎間盤突出算工傷嗎
  腰間盤突出癥多數是隨著年齡增大和慢性疲勞過度損傷所致的疾病的，少數是外傷引起的，所以首先要確認腰間盤突出癥和工作時外傷有關，既往無腰間盤突出病史的，確認是否可與外傷有關第一需要看病人的實際癥狀和專科醫生手法查體檢查在做核磁共振檢查綜合一起全面評估的，外傷后做核磁共振檢查是可以看到腰部肌肉韌帶及間盤有水腫的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2018-11-21 5001次

• 腰椎間盤突出算工傷嗎
  腰椎間盤突出不算工傷，腰椎間盤突出不是工作原因造成的，所以不算工傷。工傷保險條例規定，職工有下列情況之一的應當認定為工傷：一、在工作時間和工作場所內，因工作原因受事故了的傷害。二、工作時間前后，在工作場所內，從事與工作有關的預備性，或者收尾性工作時受到的事故傷害。三、在工作時和工作場所內因履行工作職
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 911次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次