五十歲男人性功能要想保持就是在生活中多多的注意自己的生活習慣,首先不吸煙少喝酒,這是必須要做到的。
我們要知道酒精對身體是不好的,并且酒精會讓我們性欲下降,所以五十歲男人喝酒一定要積極的進行控制,煙有毒性會降低我們的性功能導致勃起功能障礙。
五十歲以后不建議進行吸煙和喝酒,五十歲的男人還要注意不要控制自己的欲望,要堅持同房是很重要的,很多人覺得年齡大,同房就不做了,這是不對的,堅持性生活會延緩我們的變老還能保持欲望,還有很多男人五十歲以后就明顯覺得身體在往下走,不鍛煉更不行,每天鍛煉不僅讓自己身體好、健康,還能對性功能有好處,所以延緩性功能退化,所以堅持每天進行鍛煉,能達到很好的效果。