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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對(duì)要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時(shí)內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時(shí)以后我們建議，適當(dāng)?shù)慕o予溫敷，會(huì)讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環(huán)，減少腫脹的進(jìn)一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個(gè)措施同時(shí)處理的話，踝關(guān)節(jié)的腫脹，會(huì)恢復(fù)的相對(duì)快一點(diǎn)。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 181101次

• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應(yīng)該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因?yàn)榧词箾]有骨折，腳踝這種扭傷也會(huì)引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會(huì)引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至?xí)屇沲钻P(guān)節(jié)反復(fù)的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時(shí)候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點(diǎn)，會(huì)容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對(duì)于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 33512次

• 腳扭傷腫了怎么辦才能好得快
  對(duì)于足部組織的扭傷引起的腫脹情況，想要恢復(fù)的快，首先要行足部的制動(dòng)，以免導(dǎo)致足部的活動(dòng)或者是負(fù)重，加重組織的損傷，從而會(huì)導(dǎo)致腫脹的加重并且不利于腫脹的恢復(fù)。再就是損傷24小時(shí)以內(nèi)一定要行足部的冷敷，主要是防止腫脹加重，并且還有緩解疼痛的作用。損傷24小時(shí)以后，一定要行活血化瘀的治療，以及足部的配合熱敷的治療，主要是促進(jìn)局部的血液循環(huán)，來促進(jìn)腫脹的消退。再就是休息期間一定要墊高患肢以促進(jìn)靜脈的回流，促進(jìn)腫脹的消退，并且在腫脹沒有出現(xiàn)明顯消退之前一定要避免下地負(fù)重活動(dòng)，一般要足部制動(dòng)7到10天才可以逐漸的下地活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 12896次

• 腳扭傷腫了怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了足部扭傷以后，引起的足部腫脹情況，首先要限制足部的活動(dòng)，以免活動(dòng)以后引起損傷的組織受到牽拉，從而引起腫脹、疼痛的加重。并且在腳扭傷以后，休息時(shí)要墊高患肢，一般墊高20-30厘米，能夠起到促進(jìn)靜脈回流及淤血腫脹消退的作用，并且在足部扭傷24小時(shí)以內(nèi)一定要行冷敷的治療，避免熱敷和按揉刺激，以免熱敷按揉刺激后引起足部的腫脹加重。在24小時(shí)以后，可以配合熱敷及活血化於的藥物外敷和口服的治療，來促進(jìn)淤血腫脹的消退和腳扭傷組織的恢復(fù)，一般兩周左右腳扭傷腫脹就會(huì)消退，疼痛減輕，就可以逐漸的下地，輕負(fù)重的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-05 17525次

• 腳扭傷怎么處理好得快
  腳扭傷之后一定要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果保守治療的話，積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就可以了，受傷兩天之內(nèi)可以間斷性冷敷，受傷兩天之后可以局部熱敷，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-17 2203次

• 腳扭傷腫了怎么恢復(fù)快
  腳扭傷并且出現(xiàn)了腫脹，首先一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，如果條件允許可以使用彈性塑料薄膜，將扭傷的部位包裹起來，能夠有效的減輕局部的損傷程度。受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷，受傷兩天之后可以局部熱敷。還要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 2902次

• 腳扭傷腫了怎么辦才能消腫
  腳扭傷腫了可以通過冷熱敷、抬高患肢、加壓包扎、外用藥物、口服藥物等方法才能消腫，出現(xiàn)腳扭傷后，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范的治療。1、冷熱敷：如果穿的鞋子不合適，或者在不平的路面上行走，可能會(huì)出現(xiàn)腳扭傷的情況，局部軟組織還會(huì)受損，容易導(dǎo)致腳踝出現(xiàn)腫
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 腳扭傷腫了怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)足部扭傷腫脹的情況，首先要行足部的制動(dòng)，并且及時(shí)的冷敷來減輕疼痛和緩解腫脹，如果疼痛明顯，可以行非甾體類抗炎藥物口服緩解疼痛。并且一定要注意墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退，避免患肢下垂，以免導(dǎo)致靜脈回流壓力增高，引起腫脹和疼痛的加重。并且在24小時(shí)以后可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用活血化瘀藥物，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-29 369次