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脊柱側彎S型怎么治療

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醫生主講實錄

首先一級可以采用矯正器進行治療。脊柱側彎患者平時要注意養成良好的作息,矯正不良的坐姿,坐立時盡量使背部緊靠著椅背或者是挺使直。使腰背部肌肉得到放松和休息同時要學會勞逸結合,沒事伸一伸懶腰也是預防腰痛不錯的方法。

脊柱側彎患者最好是睡硬板床,正常人的脊柱從側彎看是彎曲。人在仰臥時水平的時候,背部和腰部的脊柱整好是有力的支撐起的身體。如果直接睡在柔軟的床墊上,時間長的話脊柱的生理弧度就會發生變化引起疾病。

 平時生活經常做一些適當的體育運動,已達到加強肌肉增強關節軟度的目的,防止骨骼的老化,鈣質的流失。

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