吃了益生菌拉稀考慮是不正常的,因為益生菌本身是調節腸胃功能,改善腸道內環境的,如果說吃了益生菌反而出現了拉肚子的情況,就是不正常的表現,建議應該先暫停服用益生菌,應該去醫院化驗一下大小便,讓醫生來根據病情進行對癥下藥治療。
益生菌從理論上講對人體健康沒有副作用,適當補充能改善腸道內環境,科學研究表明,益生菌雖然是有益的卻不是萬能的,盲目濫用益生菌,甚至可能對健康帶來負面的影響,一般益生菌口服制劑只限于在臨床上,用于治療腸道功能衰竭或失調的患者,口服益生菌產品雖然能在短時間內使人體腸道獲得有益菌,但長期服用會對人體構成潛在的危害,所以益生菌不能夠長期服用。