老年癡呆癥的預防措施主要包括:
第一,要改變生活方式,比如說戒酒戒煙,有高血壓、糖尿病、高血脂等,動脈硬化的危險因素應該要積極的控制。
第二,積極用腦的人,文化程度高的人,社交廣泛者,老年癡呆發生率比較低,相反,文化程度低的人,不經常用腦,社交少的人容易得老年癡呆。
第三,中醫方劑。
第四,注意飲食,多吃一些黑芝麻核桃,補腎,健腦的食物來預防老年癡呆。預防老年癡呆還要積極的防治軀體疾病,要定期的進行體檢,及早的治療軀體疾病,老年人對自己身體,既要重視又不可以過分的注意或擔心,有效的控制高血壓,血管硬化,也有助于預防老年癡呆癥。