左胳膊和左腿同時麻木這個情況可能是由于腰椎間盤突出,而引起的壓迫神經所導致的癥狀,另外也可能是由于腦部積水引起的手腳麻木,應該針對腦部方面進行治療,可以建議患者先去醫院做一個全面的檢查,遵從醫生的指導建議,然后進行對癥治療。可以配合著按摩、針灸、推拿來緩解手腳的麻木。服用一些營養神經的藥物。
另外患者平時生活中應該養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足,對于基本的恢復是非常有幫助的。飲食結構上,建議患者多吃一些營養豐富,清淡,易消化,高蛋白質,高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、魚、豆制品、瘦肉等等。多吃一些水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物,另外患者可以每天進行適當的體育鍛煉增強自身的體質。