肩膀酸痛無法入睡有以下幾個原因。
一、肩周炎引起的癥狀,可以采用局部的熱敷、理療、按摩、針灸進行治療,治療效果非常不錯。
二、滑膜炎或者軟組織損傷造成,口服消炎止痛的藥物,外用扶他林軟膏來進行治療,也可以做理療如紅外線燈烤等。
三、患者著涼而引起。
如果疼痛嚴重,建議患者積極地前往醫院做全面的檢查,聽從醫生的指導進行對癥治療。
患者生活中應養成良好作息規律,早睡早起,多注意休息。保證睡眠充足,對疾病的恢復非常有幫助。
患者應該調節自身的飲食結構,多食營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充自身所需的營養成分。患者可以進行適當的體育鍛煉。