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為你推薦

• 高血壓注意事項

  心腦血管疾病具有發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高，并發癥多，“四高一多”的特點，高血壓就是其中之一，那么高血壓注意事項是什么呢？高血壓患者需要注意戒煙戒酒，低鹽低脂低糖飲食，一定要限制食鹽的攝入量，少吃肥肉、動物內臟、動物油、蝦頭、魚子、蟹黃等食物，還有肥胖的人不僅容易發生高血壓，而且在發生高血壓的基礎上，還容易出現冠心病等其他心血管疾病，所以一定要減肥控制體重，平時適當運動，建議進行有氧運動，比如慢跑、慢走，打打太極拳、八段錦、五禽戲等等。保持情緒的平穩，避免生氣、焦慮、緊張，因為長期緊張、焦慮、生氣也是誘發高血壓的危險因素之一。高血壓患者用藥物降壓最基礎也是最重要的就是要平穩降壓。血壓忽高忽低比高血壓本身的危害性更大。目前臨床中治療高血壓的藥分為五大類，比如說CCB鈣通道阻滯劑就是常用的一大類高血壓藥，代表藥物有立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）確保藥物24小時接近恒速釋放，降壓效果明顯，降壓作用平穩。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-22 18324次

• 高血壓注意事項

  高血壓的注意事項，就是要避免任何會導致血壓升高的生活方式，高血壓的注意事項，就是要避免任何會導致高血壓。高血壓的注意事項，就是要避免任何可能導致，血壓升高的事情發生。這些事情包括什么呢？第一，包括要充足的睡眠，不能說是天天晚上熬夜玩游戲，一天到晚昏昏沉沉的，這樣血壓肯定會高，也不能總是喝酒抽煙，這樣也會導致血壓升高。第二，要保持心情的輕松愉悅，如果總是很緊張很焦慮的話血壓也會高。第三，飲食上面一定要注意，要吃得清淡要限鹽限脂，低油的飲食，這樣的話是治療高血壓的非常基礎，也是我們最需要關注的，也是最容易辦到的，同時也是最容易的遺忘的注意事項。第四，運動，一般是建議病人做有氧的運動，打個比方，你要跑步的話，要跑一公里的話，就會出現一些非常難受的，就會覺得疲乏無力，這樣的話就建議您跑800米，不要達到極限的運動量，要適可而止。但是要有氧運動，不建議病人做劇烈的運動，比如說去跑競賽，劇烈的羽毛球比賽，我們要輕松的有氧運動，比較適合高血壓的患者。第五，情緒方面的控制，也非常非常的重要，如果說是經常是因為一些瑣事，總是發脾氣總是情緒不好，從而導致晚上睡不著覺，這樣的話也會導致血壓的升高，我們一定要避免這樣的事情發生。

  

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  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-10-15 23876次

• 動態血壓監測注意事項
  24小時動態血壓是使用動態血壓監測儀，測定一個人晝夜24小時內每間隔一定時間內的血壓值，稱為動態血壓，測量時應注意：1、選擇大小合適的袖帶。2、在自動測量血壓時，佩戴袖帶的上臂要盡量保持靜止狀態。3、測量間期，保持以往的生活或工作狀態。4、避免佩戴袖帶的肢體有大幅度的活動，如：握拳、提重物、駕駛汽車、騎自行車、手工勞作等。5、如果發生袖帶位置明顯移動或松脫，應及時糾正。6、睡眠時，應盡量保證佩戴袖帶的上肢不被軀干壓迫。當完成測量后，交由醫生判讀動態血壓報告即可。
  語音時長 1:23”
  趙桂香 副主任醫師新疆醫科大學第六附屬醫院

  2018-10-14 16443次

• 動態心電圖注意事項
  做動態心電圖檢查的時候，應該要記住戴上記錄盒之后是可以進行日常各項活動的，比如說可以正常上班，散步，做一些簡單的家務等。但是，應該要注意避免劇烈的一些體育運動，避免接觸強烈的磁場和電場，以免心電圖波形失真，干擾過多而影響診斷報告。比如說像一些手機，電視，電腦這些物質，應該要遠離。那么，主要就是遠離一些干擾信號。同時，還應該要注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，注意飲食要清淡，不吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。適當的休息，不要過度勞累，如果過度勞累的話，也有可能會導致檢查結果有一些誤差。像酒精，咖啡，濃茶等，也不要喝。
  語音時長 01:12”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-06-30 9239次

• 測血壓的注意事項
  測血壓時要注意以下幾點，在測血壓前先靜坐片刻，使精神安定下來，情緒緊張和激動之后，不可馬上測血壓，劇烈運動之后和勞動之后，不可馬上測血壓，測量時坐正，把上衣一側袖子脫下，不要卷起緊的衣袖，手臂放平，手心向上，上臂和心臟在同一水平上，肌肉要放松。如果是臥式，也要使上臂和心臟處于同一水平，不能過高或過低。
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 6202次

• 高血壓注意事項及注意什么
  不合理的生活方式及不合理的服藥，良好的生活習慣是治療高血壓的最好方式。良好的生活習慣包括清淡飲食、適度運動、保持平穩的情緒、戒煙戒酒、低鹽飲食，對高血壓治療有極大的幫助，所以形成良好的生活習慣是高血壓，尤為重要的一項。
  張雪雁 主治醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-02 1901次

• 動態心電圖注意事項
  1.和動態心電圖接觸的部位一定要保持衛生、盡量不要有局部感染。2.遠離強磁場和強力電源，例如X線、CT、磁共振、超聲、腦電圖等對于動態心電圖的影響。3.動態心電圖檢查期間盡量不要讓各種液體進入儀器，盡可能的減少外界對于動態心電圖檢查的影響。4.在檢查期間不可以洗澡，但是也不要太過于關注動態心電圖儀器
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-01-11 14430次

• 動態心電圖注意事項有什么
  在現代醫學中，動態心電圖是一種重要的檢查手段，可以連續記錄患者24小時甚至更長時間的心臟電活動情況。對于一些心臟疾病的診斷和監測具有重要意義。然而，在進行動態心電圖檢查時，有很多需要注意的地方。那動態心電圖的注意事項有哪些呢？1、穿著舒適：盡量穿寬松、棉質的衣物，避免穿緊身衣或化纖材質的衣服，以免影
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2024-11-07 0次