屁就是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳,還有氫氣和甲烷。屁的產生是因為所吃的食物,有些未被分解的食物包括纖維,糖類等,就會成為大腸菌的食物,大腸菌飽餐后就會排氣,這些氣體在體內累積就會造成一股氣壓,當氣壓壓力大時,就會被排擠到體外形成屁。
所以當消化不良時,腸道細菌發酵快,就非常容易產生氣體,而使人排氣,也就是放屁。如果不嚴重的話,可以吃一些流食,有助于消化,或者是吃一些益生菌,都是對身體非常有好處的。
放屁當然是不臭才是好的,如果放屁太臭了,有可能是吃了高蛋白的食物或者是身體里有垃圾、廢物堆積所引起的。