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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 83974次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88165次

• 腰椎間盤突出用什么敷
  常用的治療腰椎間盤突出外敷的藥物是舒筋活血，祛風除濕的膏藥，比如麝香壯骨膏，同時可以結合非甾體類藥物口服以及理療治療，比如紅外線照射，針灸等。平時要臥床休息，避免坐站，軸向翻身，避免腰部扭傷。病情緩解后，可以佩戴腰圍下地，但是需要避免彎腰勞累，避免久坐久站。可以讓康復師制定個體化的康復鍛煉方案。康復鍛煉主要是進行腰背肌的訓練，通過鍛煉腰背肌可以保護穩定腰椎，建議正規醫院的脊柱外科就診開具前述藥物。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-09-29 778次

• 腰椎間盤突出用什么治療
  在病人發生腰椎間盤突出以后，用什么治療，主要是看腰椎間盤突出的大小和病人臨床癥狀輕重來決定的。如果說腰椎間盤突出以后，沒有引發椎管內神經明顯的壓迫，病人腰腿疼痛的癥狀相對較輕，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合脫水藥物，神經營養藥物和活血通絡的藥物，來緩解腰椎間盤突出癥狀，以恢復腰部正常的受力。如果說腰椎間盤突出比較大，出現了椎管內脊髓，或者是神經根明顯的受壓情況，病人出現了明顯的腰腿部疼痛，影響了正常的生活工作，通過保守治療，癥狀緩解不明顯，并且癥狀反復的發作，超過了3個月，就要就診行手術治療，以避免后期影響腿部正常的受力，就會影響病人正常的生活工作。
  語音時長 01:26”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-07 782次

• 腰椎間盤突出用什么貼膏
  腰椎間盤突出如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，自己多注意休息就可以了，如果椎間盤突出已經引起了一些疼痛癥狀，可以使用一些氟比洛芬巴布膏，這是一種消炎鎮痛的膏藥，能夠減輕局部的炎癥刺激緩解疼痛，但是還要積極的多注意休息。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-29 1402次

• 腰椎間盤突出用什么膏藥
  腰椎間盤突出的患者用藥有很多種。市面上大部分都是一些中藥制劑，對于你的腰間盤突出癥狀要對癥用藥，最好要結合一些外用的熱敷，效果會更加好一些，配合口服用藥，做到內外兼治，或者是配合一些理療的手法來治療腰間盤突出。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-29 2002次

• 腰椎間盤突出的用什么
  腰椎間盤突出癥患者可以采用非手術療法。大多數病人可以經非手術療法緩解或者說是治愈，可以通過絕對臥床休息。初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大小便均不應下床或是座起，這樣才能有比較好的效果；臥床休息三周后，可以佩戴腰圍保護下起床活動；三個月內不做彎腰持物動作，此方法簡單有效，但較難堅持，緩解后加強腰背肌
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 169次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次