人體內血液總量約占體重的8%，一般成人的血液總量為四千到五千毫升，一次獻血二百毫升左右只占總血量的25分之一。況且紅細胞的平均壽命是120天，人體內每天有120分之一的紅細胞會因衰老而自然死亡，加上不是所有的血液都參與血液循環，有20%到25的血液儲存在肝脾等器官內。
當人體血液循環需要血液時，肝、脾、骨髓等造血系統就會不斷地釋放血液到血管中，參與血液循環以維持血液的動態平衡，因此常規的獻血是不會影響身體健康的。
為何獻血不影響健康
付殿躍主治醫師
河北以嶺醫院 中醫科
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劉叢
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