吃了柿子考慮是不能吃鈣片的,柿子中含有大量的果膠,如果和鈣片在一起食用可能會導致結石的形成,但是如果是偶爾一次服用,其實是沒有什么太大的副作用的。
如果已經服用了可以喝一點食醋,因為食醋含有的屬性可以融化身體的一些小結石,但是不可以直接飲用會對胃產生一些刺激作用,吃完鈣片以后兩個小時再吃柿子對身體就不會有什么壞處。
平時在飲食方面也要多加注意,要養成良好的飲食習慣,飲食盡量以清淡易消化為主,避免生冷油膩,辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,細嚼慢咽,平時要多喝一些溫開水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,注意勞逸結合。