主要預防有以下幾點:
1、隨著天氣的變化,要及時增添衣服。不要著涼,不能讓自己有畏寒感,外出時更要注意穿暖。因一旦受涼,支氣管粘膜血管收縮,加之肺心病患者免疫功能低下,很容易引起病毒和細菌感染。
2、多參加一些戶外活動。天氣晴朗時早上可到空氣新鮮處如公園或樹林里散散步,做一些力所能及的運動。如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運動,以鍛煉膈肌功能,并要持之以恒,這樣會有利于身體健康。
3、保持室內空氣流通。早上應打開窗戶,以換進新鮮空氣。在臥室里燒炭火或煤火,尤其是缺乏排氣管時,對肺心病患者不利,應盡量避免。肺心病并發下呼吸道感染的表現往往很不典型,發熱、咳嗽等癥狀可能不明顯,有時僅表現為氣促加重、痰量增多或痰顏色變濃,這都應及時到醫院就診。
4、生活要有規律。每天幾點鐘起床,幾點鐘睡覺,何時進餐,何時大便,何時外出散步,都要有規律,這樣都是預防肺心病發作的一些方法。