吃了火龍果大便變紅這是一個正常的現象。火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅心的品種,花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,能夠有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成所引起的腦中風,還能對抗自由基,有效抗衰老,預防腦細胞變性,抑制癡呆癥的發生。
火龍果還具有保護胃黏膜的作用,其含有的植物性白蛋白對胃壁有保護作用,能夠美白皮膚、消除氧自由基,有助于毒素的排出,具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。并且能夠預防便秘,促進眼睛保健,增加骨質密度,幫助細胞膜形成,預防貧血和抗神經炎、口角炎,還能夠促進消化。