人經常發抖,需要查一下原因,比如甲狀腺功能亢進癥、帕金森病、特發性震顫都會引起手發抖,分為很多種,不建議吃西藥,可以吃一點中成藥,中成藥的分類,養血安神,鎮靜安神。
情況比較嚴重的話可以去本地的醫院找一個專家來進行治療,要保持平常而自然的心態,出現這種原因,不必過分緊張。
越是緊張,越強行入睡,結果會適得其反,有些人對連續多天出現手抖更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會生病,各種的擔心會導致過分焦慮,對睡眠及其健康危害更大,要身心松弛,有益睡眠,也可以進行適當的鍛煉。
人經常發抖,需要查一下原因,比如甲狀腺功能亢進癥、帕金森病、特發性震顫都會引起手發抖,分為很多種,不建議吃西藥,可以吃一點中成藥,中成藥的分類,養血安神,鎮靜安神。
情況比較嚴重的話可以去本地的醫院找一個專家來進行治療,要保持平常而自然的心態,出現這種原因,不必過分緊張。
越是緊張,越強行入睡,結果會適得其反,有些人對連續多天出現手抖更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會生病,各種的擔心會導致過分焦慮,對睡眠及其健康危害更大,要身心松弛,有益睡眠,也可以進行適當的鍛煉。
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