首先出現舌頭側邊疼痛的癥狀的話,中醫舌診上初步考慮是肝膽熱盛,由于舌兩側以肝膽為主,當出現疼痛或者是舌苔偏厚時,常考慮的是肝膽熱盛導致的。
建議的話就是要多注意休息,不要熬夜,作息要規律,飲食上吃一些容易消化,而且要清淡,不要吃香辣的東西,也不要吃肥膩的,過咸,過冷,過熱的東西,忌煙酒,不能吃雞蛋,牛肉,冷凍的東西。
平時要注意個人口腔衛生,養成良好的個人口腔衛生習慣,平時要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,來補充維生素A,C。
在醫生的指導下對癥對癥用藥是上火造成的這種情況,可以口服一些口炎清顆粒,龍膽瀉肝丸等藥物,嚴重者需要進一步確診,并在醫生的指導下,進行對癥治療這樣會好的比較快。