一、慢性淺表性胃炎患者會出現不同程度的消化不良的癥狀,吃飯之后會出現腹部疼痛的現象,同時也還會出現一些嘔吐、惡心、噯氣等一些輕微的癥狀,我們可以通過下面的方法來進行調理。
首先,就是要增加營養來調養,平時注意多吃一些營養價值高一些的蛋白質類的食物,還要多吃富含維生素c的軟的食物,比如說豆腐、牛奶、胡蘿卜等等,注意吃食物的時候還是要細嚼慢咽。
二,想要調養好,還要做到飲食方面有規律,養成良好的飲食習慣,不要出現暴飲暴食的現象,規律的定時定量進餐,這樣是可以使胃部負擔減輕的,不能吃一些對胃產生刺激的食物,比如說粗糙、過熱、過冷、過硬的食物。
另外就是還可以通過一些中藥的方法來進行調理,幾個月之后就會有一些比較明顯的效果。