在實際生活當中很多的不良生活習慣都有可能會引發身體出現各種疾病,從最初以前干活工作的人們天天都要站著,特別是一個姿勢站著,年紀輕輕的就有了駝背的現象?,F在很多的人由于長期的坐在辦公室里吹空調,缺乏運動,久而久之就會引起走路腰疼。這是怎么回事,應該如何應對。
不良姿勢會造成腰椎的損傷,最初的表現只是姿勢不正,彎腰駝背局部的過度受力,時間久了就會造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰疼。所以也稱為姿勢性腰疼。腰椎是由一節節的骨椎連接而成,腰部姿勢挺拔時腰椎骨就像一疊棋子一樣,椎骨間近乎平行,椎骨與椎骨之間的接觸面積最大,腰椎的受力均勻,力的傳導順暢,不容易導致損傷,而腰椎處于前突狀態時腰椎后部的受力就會增大,超過其承重的力量,就有可能造成損傷。