吃菱角有不良的反應,會造成頭暈。
一、消化不良,菱角吃多了會大大增加腸道的消化負擔,從而出現(xiàn)消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀,還有可能會出現(xiàn)胃酸分泌紊亂,導致自身出現(xiàn)惡心、嘔吐的問題。
二、血糖升高,菱角的糖分含量比較高,吃多了非常容易導致老年人出現(xiàn)高血糖的問題,而增加頭暈、頭疼的發(fā)生幾率,對健康帶來了很大的負面影響。
三、導致肥胖,菱角中淀粉的含量極高,其含量和生活中主要的足療相當,吃多了如不能及時分解就可能導致肥胖的問題,從而嚴重影響到自身的外部形象。